Haarpflege ab 40: meine Routine war über zehn Jahre dieselbe
Was sich an Kopfhaut und Haar mit den Jahren verändert, warum meine eigene Pflege trotz bester Absicht am Thema vorbeigelaufen ist und was ich mit 41 zum ersten Mal anders gemacht habe.
Haarbruch stoppen: 4 Wochen nach dem Frisör hingen sie trotzdem leblos runter
Woran du erkennst, ob deine Haare wirklich brechen, welche Ursachen im Alltag am häufigsten dahinterstecken und warum ein frischer Schnitt an dem Haar nichts ändert, das erst noch nachwächst.
Kopfhautpeeling: der Schritt, von dem ich jahrelang nicht wusste, dass es ihn gibt
Wie oft ein Kopfhautpeeling sinnvoll ist, warum ich es als zweiten Shampoo-Schritt mache und wann ein Fruchtsäure-Peeling die bessere Wahl ist als ein Scrub.
Fettige Kopfhaut: warum Ausfetten lassen nicht funktioniert
3 Wochen durchgehalten und nichts hat sich verändert. Warum sich die Talgproduktion nichts abgewöhnt, was den Ansatz wirklich schneller nachfetten lässt und welche Routine bei mir aus Tag 3 Tag 5 gemacht hat.
Was hilft gegen juckende Kopfhaut? Warum ich 10 Jahre am falschen Ende gesucht habe
Über 10 Jahre Naturshampoo und trotzdem täglich gekratzt. Was eine juckende Kopfhaut auslöst, welche Routine bei mir Ruhe gebracht hat und wann du es ärztlich abklären lassen solltest.
Haarausfall nach der Schwangerschaft: Warum du (wahrscheinlich) am falschen Ende ansetzt
Nach 10 Monaten ein komplett anderes Haar: mehr Volumen, eine ruhige Kopfhaut und nur noch der ganz normale Haarausfall. Der Denkfehler, den fast jede Frau macht, und was wirklich hilft.